手術前毎日死ぬほど痛い中、気持ちを保つために術後やりたい事を書き出したら？と言われ、書いたのが、、、
①散歩 ②お気に入りの珈琲店で美味しい珈琲とケーキ！③仕事この３つ！
昨日全てやっと叶えました！痛みがなかなか引いてくれなく、②を実行する気になれなく・・痛みに気持ちが負けてしまってました。ちょっとしたきっかけで行こう！！となり美味しいケーキとコーヒーをいただいて来ました＾＾
日々の当たり前のことにいちいち感動、感謝してしまう！！痛みに負けない！！絶対元の体に戻ってやる！！！とまで思えるようになりました。あれも、これも出来なくなった！！ではなく、今できることを感謝してやって行こうと思います！
前向きに！！
お客さまより！
バラの石鹸！すごい！手彫りに見えない！青リンゴのいい香り♡
ありがとうございます＾＾
大好きなパイ！！
仕事上がりのお楽しみ癒しタイムにいただきました♡
ありがとうございます！
明日から６月！！わーーー！早いっ！！
出産間近のお客さまが来られます！次は赤ちゃんと来て欲しいなぁ＾＾
黒田 未知
今回、定期ケアに来てくださっていたお客さまは３、４ヶ月ぶりのケアになってしまいました。
痛みがあるお客さまが何人かいらしたので心配だったのですが、クリームを切らさないように通販でバルサムクリームを購入してくださったり、ほとんどのお客さまがホームケアを頑張ってくださっていました。
嬉しかったです＞＜そして皆さま痛みなく過ごせていたようでもう本当に嬉しい！！良かったです！！
在宅ワークの影響もありますが、やはり日々のお手入れが大事なんだと改めて思いました。
可愛い箱！！！（すみません…やはり横になってしまう）
わぁぁぁぁ！！！！
大好きなチョコ！！
可愛くて食べれない！！！
このクマはちょっと間、、２週間以上眺めてからいただきました笑
お花♡嬉しい！！
ありがとうございます！！可愛いピンク＾＾いい香り！毎日癒されてます＾＾
黒田 未知
こんにちは
来週で手術から２ヶ月経ちます。
まだ痛みが取れずツライですが、なんとか生活はできています！
仕事を復帰して、毎日楽しいです＾＾
幸せです！
仕事ができることにとても感謝しています！
大好きなお客さまから、たくさん嬉しいお祝いをいただきました！！
ありがとうございます！！
可愛い紙袋！何かな〜〜〜（スマートフォンで見ると写真が横になってるようです＞＜すみません！！）
中身は上等すぎるかりんとうでした！！なかなか食べれませんでした笑
お味は今まで食べたことのないかりんとう！すごく上品で美味しかったです！！
立派な缶に入っており、今は家で麦茶入れになっております！
ふふふふ
可愛いお花とフレディ氏！
下からのアングルも！
へへへへへ
ありがとうございます！！！お花長い間楽しませていただきました＾＾
そして、、
中目黒でいつも行列しているフルーツサンド！めちゃ美味しかったです！！
バナナもいただきました！！しあわせ〜〜〜（＊＾＾＊）
いつもありがとうございます！
黒田未知
GW！みなさまお家時間楽しんでいらっしゃいますか＾＾
5月はそろそろ素足になる季節でもあり、GWは１番忙しい時期で、2003年からサロンを始めてから連休とは無縁なのですが、去年、今年と２年続けてGWお休みする事になるなんて！！とはいってもステイホームに安静・・でも私だけではなくみんなもステイホームGW！
先日電車に乗って２ヶ月ぶりにサロンへ行ってきました。
自分の足で一人で、杖も無しで電車に乗って久しぶりの中目黒！駅からサロンまでなんとも言えない気持ちで歩きました。
そう！！サロンへは再開の準備へ・・・器械のチェックへ・・・
１年前は３ヶ月ぶりに動かしてみると水が出なくて壊れていました＞＜とてもデリケートなマシンなので、お手入れしなければいけないのに放置してたので、今回はちゃんとお手入れをしておいたのですが、スイッチを入れて、、、ドキドキの瞬間！！ちゃんと水が出ました！よかったぁ〜〜〜〜！！！
準備万端！！
椎間板ヘルニアの摘出手術から３週間が経ちました。
寝返りはまだ恐怖だけど、日常生活は問題なくできるようになってきました！
残念ながら座骨神経痛は残っていますが、１年前の手術後よりは良い！１年前のように日に日に痛みが増していくのではなく、良くなっていくような気がします＾＾23時間寝たきりだったので、少しづつ良くなっていくことを信じてリハビリやっています。
自分の足で歩いて移動し、スーパーや銀行に行った時は感動して泣いてしまいました笑
自分でご飯を作って食べる、ゆっくりお風呂に入れる幸せを噛み締めながら毎日を過ごしています。
１年前は術後３ヶ月後に復帰したのですが、今回はなんと５週後から復帰することになりました。
（7週後辺りを予定してましたが早まりました！）今はまだ不安ですが、日に日にできることが増えてきてるし、毎日、１日中痛みのことを考えてしまうので、体を動かして、痛み以外のことに集中したら気も紛れると思うし、何より早く仕事がしたい！皆さまに会いたい！３月、４月の予約をキャンセルしたお客さまがまたミーツに来てくださること、また復帰できることが本当に嬉しいです。感謝します。改めてまた初心の気持ちで頑張ります。どうぞよろしくお願いいたします。
来月お会いできるのを楽しみにしております＾＾
Chura mite 黒田 未知
無事退院しました！！長かった…本当に長かったです。
再手術は100%の摘出は難しいと言われてましたが、結構たくさん取れたという事で安心しました。
お尻から足裏までの痛みと痺れはまだまだ残ってますが、真っ直ぐ立てる！歩ける！！激痛から解放されて本当に嬉しいです。
1ヶ月間寝たきりに、腰は曲がったままだったので、もとに戻るまで時間がかかりそうですが、また一からリハビリがんばります！
とにかく、あの痛みから解放されてほっとしてます。
黒田 未知
もうすっかり春ですね！
私はついに1週間後手術となりました！！3月から安静、毎日激痛との闘い。長かったです。後1週間も長いです(＞＜)！！！（手術が3日早まりました！！嬉しい！！！）
トイレとシャワー以外はずっとベッドで、あっという間に頑張って付けてきた筋肉も落ち、ついでに脂肪も落ちてくれたらいいのに脂肪はちゃっかりそのままです。ベッドでも食べれるように主人がバナナ、ヨーグルト、おにぎりなど準備してくれます。感謝しています。
先日、あまりにも良いお天気だったのでリビングの床で日に当たりながら寝て過ごしてました。立つとさらに激痛が来るのでおトイレも我慢して…日は暮れ、真っ暗のリビングの床で主人の帰りを待つ…あ、、なんかねこみたいやん！笑 ねこになった気分でなんか笑けました。早く帰ってこないかなぁぁ、ごはんーごはんーーー！！なに作ってくれるのー！！て感じで笑 そしてさっと食べ、さっとシャワーを済ませベッドへ…そして今日1番の激痛と闘って泣きながら寝る…そして痛みで目覚める……の繰り返しで朝が来ます…毎日こんな感じでもうすぐ1か月！うーーー後1週間！！
気持ちがマイナスになってしまってるので、術後やりたい事を、掃除洗濯以外で書いてみたら！？と言われ、書き出したのが、①散歩 ②お気に入りの珈琲店で美味しい珈琲とケーキ！③仕事！！でした。術後は今までのリハビリトレーニングだけではなく、水泳と筋肉を付ける為にパーソナルトレーニングも受けたいと思ってます。ムキムキなるかな！
早く皆さまと会える日が来ますように。
くろだ みち
こんにちは！
手術日が決まった診察日からまた一気に悪化しています＞＜丸２日間ベッドから出れず、一睡もできない日もあり、そうなると気持ちも病んでしまう＞＜気を紛らすために映画やドラマを見てたけどもう見ることもできず、１日痛みと向き合い気がおかしくなりそう！！
少しでも痛みがマシな体勢があれば動かない。ひたすら時間が過ぎるのを待つだけ。こんな時でも賢い人は時間を無駄にしないのかな。
１日数回ビリっとくる痛みは針千本を一気にぐさっと刺されるような痛み。めちゃくちゃ痛いけど、でもこれは一瞬の痛み・・余韻の痛みもあるけどまだマシ！！ツライのは常にある痛みが激痛の波になる時！！粉々になった薄いガラスが皮膚の中で暴れてるイメージ！
お尻から脚全部！それと何度も殴られて腫れ上がったところをトンカチで叩かれてるような痛み！ダブルの痛みです。痛そうでしょ！
明日は手術の検査です。９日ぶりの外出。夫に付き添ってもらうけど車に乗り込むまでを考えただけでも恐怖。でも１年前はもっと痛かったけど乗り越えた！大丈夫！！！と何度も言い聞かせてます。。
今はまだ落ち着いています＾＾でもこの日記を書き始めてもうすぐ２時間・・
そろそろ終わりにします。また日記書きます！
くろだみち
去年３月に手術をして、その後も痛みは続いていたのですが、死にたいくらいの痛みから解放され、痛くても普通の生活ができ、仕事もして、病院へリハビリ通い、自分でも毎日リハビリ運動続けていました。
２月に入りどんどん痛みが増していってるというか悪化してる感じで、そこからはすごいスピードで悪化していきました＞＜
1年前のこともあるので、あぁ、、１週間後はもう立てないかも・・と感じ、病院へ。
すぐに再発かも・・と言われ、手術が決まるまであっという間でした。
3/1に手術する事が決まり、立てなくなるまで仕事をする！！と決めたのですが、もう日に日に悪化。今はもう立てないくらいの痛みです＞＜
薬が効いてくれたら良いのですが、もう何やっても効かないよ！！と医師に言われ、うん、、知ってる、、と心の中でつぶやきました。。
明日にでも手術をしたいのに４月の予定です。これでも秋→５月→４月と、かなり早めていただきました。
感謝です。しかし、もう頭が真っ白になるくらい、気がおかしくなるくらいの痛みで耐えれるのかな＞＜
でも今はこうやって日記を書けるのでまたマシです！あの痛みの波は何なんでしょう。
歩けないので宅配スーパーを初めて利用しました。（そういえば1年前はウーバーイーツにお世話になってたなぁ。）
便利な世の中になりました。本当に助かっています。自分の足でスーパーに買い物に行けるということが今はすごいありがたいことなんだと痛感してます。欲しい時に買いに行ける。。当たり前のこと、毎日の当たり前の生活。普通のことがすごくキラキラして素晴らしい。なんてすごいことなんだーーーーーーー！！て心の底から感じています。
私の暗い話ですみません＞＜
でもまた痛みが落ち着いた時があれば日記を書かせてください＾＾早くみなさまにお会いしたいです。
Chura mietz くろだ みち
こんにちは！
昨年ヘルニアの手術をして毎日リハビリ運動頑張ってきたのですが、痛みが日に日に増し、ヘルニア再発してしまいました。そしてまさかの再手術。。手術の予定が今のところ５月で、それまで耐えれるか不安ですが、6月には復帰できるように頑張りたいと思っています。またご迷惑をお掛けして申し訳ございません。また必ず復帰いたしますのでどうぞ宜しくお願いいたします。
黒田 未知
